Довге активне життя
Слух, мозок, сон і соціальні зв'язки — як усе це діє спільно з роками.
Довголіття
Зв'язок слуху й мозку: чому страждає саме пам'ять
Слух — це не тільки про вуха. Коли мозок роками мусить домальовувати недочуті слова, він витрачає ресурс, якого стало б на пам'ять і увагу. Що про це відомо науці.
Довголіття
Як якість сну позначається на вухах і шумі в них
Шум у вухах не дає заснути, а брак сну робить його ще гучнішим. Так утворюється замкнене коло. Пояснюємо, як воно працює і з якого боку його справді можна розірвати.